Viva! Experiências








Fui assistir à uma peça infantil com minha família, e foi emocionante. Meus filhos vibraram, e o espetáculo é muito bom. E qual foi minha surpresa? Um dos atores estudou comigo na faculdade. Pronto! Vivi uma grande Experiência, e dupla. Ver meus filhos felizes e ficar feliz pelo belo trabalho de um amigo querido.
Simone Santos

Simone de Oliveira Estevam Santos
Teatro Alfa



Paraquedas, balão, mergulho, kart... É pura adrenalina!
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Os movimentos funcionais são aqueles que te preparam para a vida. Agachar, correr, saltar, arremessar, puxar, colocar objetos acima da cabeça, etc.
É um programa de treinamento de força e condicionamento geral que proporciona a mais ampla adaptação fisiológica possível para qualquer tipo de pessoa, independente de idade ou nível físico, gerando assim uma maior otimização de todas as capacidades físicas.
Crossfit não é só para atletas, é para todos que têm como objetivo mudar suas vidas, não apenas esteticamente, uma mudança por completo. Testar seus limites, conhecer quem é você realmente e conhecer pessoas. A interação social em um box é realmente diferente de qualquer atividade física.


Informações:

funcionamento:

De segunda à sexta das 6:30h às 22h.
De sabado das 10h às 11h.

Localização: 

R Fernando Bujones 30, LOJA: A, B

www.mutucacrossfit.com.br







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